لكل ام مهتمه

نصائح_وتوجيهات مهمة

لكل ام مهتمه

■ اعملى للبيبى اكل طعمه حلو ..

■ ممكن نضيف بعض التوابل زى الكمون بس بلاش الفلفل الأسود والكزبرة علشان الانتفاخ …

■ نوعى للبيبى كل يوم وجبه مختلفه مش كل يوم نفس النوع دا لو بيتكلم هيقلك حرام عليك يا حاجه …

■ لو هتستخدمى سيرلاك استخدمى اكثر من طعم فى نفس اليوم ووجبات مختلفه …

والله فى حاجات واطعم كتيرة ومتنوعه مش لازم نفس النوع لحد ما الواد يكرة نفسه واللى خلفته ….

■ ممكن نضيف عصير فريش او مهروس الفواكه على الزبادى السادة بعد سن ٨ شهور و غيرى نوع الفاكهة كل فترة ….

■ شوربه الفواكه رائعه والله زى شوربه الخضار …

■ نوعى بين وجبات طعمها مالح ووجبات طعمها مسكر علشان يتعرف على كل الأطعم …

■ حاولى تخلى ٣وجبات فى اليوم متنوعه من سن ١٠ شهور شامله خضار وبقوليات ما عدا الفول…. ونشويات وفواكه و بروتينات و الزبادى ما عدا اللبن الحليب بعد سن السنه ……..

■ نوعى للواد فى الوجبات…

ما تكرهيش البيبى فى الاكل من كتر التكرار