يقضى الابناء فى جميع المراحل الدراسية وقت طويلة بعيدا عن المنزل واهتمام وعناية ورعاية الام لهم خلال اليوم الدراسى لذا يجي على الام الاهتمام بتقديم وجبة لهم خلال هذه الفترة الزمنية الطويلة تتوفر بها التغذية السليمة الممثلة فى عناصر هذه…