الشهر الثالث

مرحباً إلى شهر طفلك الثالث. قد يبدأ طفلك في الإمساك بشخشيخته هذا الشهر. فما الذي يحدث لطفلك أيضاً؟

ماذا يحدث لك؟

تنشغلين بحلول الشهر الثالث بالإعداد للعودة إلى عملك. واعتماداً على مدة إجازة الوضع التي حصلت عليها فسوف يتحتم عليك عمل ترتيبات بديلة للعناية بطفلك منذ أول أيام الشهر الثالث.

وبينما تزداد حركة طفلك قد تبدأين في القلق عليه وهو يتدحرج ويستكشف عالمه الجديد.

من المهم الاعتناء بنفسك أيضاً، لأنه لا يمكنك تقديم الرعاية الصحيحة لطفلك إذا كنت مضغوطة أو قلقة أو منشغلة.

خُذي قسطاً من الراحة أو استعيني بجليسة للأطفال واذهبي في نزهة بصحبة شريك حياتك. استمتعي ببعض الوقت في الخارج للاسترخاء والاستراحة. فكري في الأيام المقبلة التي تقومين فيها بالتعامل مع مسئولياتك كأم وكموظفة إذا كنت تعملين.

ماذا يحدث لطفلك؟

يتمكن طفلك هذا الشهر من ضم يديه ورفع رأسه حتى 45 درجة وهو مُستلقٍ على بطنه.

وبينما تعتمد سرعة تطور الطفل على العوامل الوراثية والبيئية، فقد يستطيع طفلك الضحك بصوتٍ عال خلال الشهر الثالث وكذلك الابتسام بدون سبب أو تأثيرات خارجية.

كما قد يكون بإمكانه الإمساك بخشخيشته أو مد يده للوصول إلى الأشياء في المرحلة الحالية. تستمر حواس طفلك في التطور ويتجه إلى أي مصدر للصوت وخاصةً إذا كان صوتك أنت.

وبينما تتطور عضلات رقبته وظهره أكثر فأكثر يستطيع طفلك التحكم في رأسه وهو في وضع مستقيم والتدحرج في اتجاه واحد.

تنمو عينا طفلك وتزداد قدرته على التركيز، حيث يستطيع الأطفال في هذه المرحلة التركيز على الأشياء الصغيرة والقريبة مثل الخشخيشة.

ما هي بعض المخاوف الشائعة؟

تتساءل الكثير من الأمهات عما إذا كانت الظواهر التالية عادية، ويمكنك الاستعانة بالبيان التالي للتعرف على العوارض والمخاوف الشائعة:

نصائح العناية بالطفل

• ليشعر طفلك بالأمان:
  • احملي طفلك أثناء إطعامه
  • ضميه ودلليه عندما يكون منزعجاً
  • نادي عليه باسمه
• للتنبؤ بمواعيد نوم طفلك:
  • ينام الأطفال عادةً 15 ساعة يومياً، وتكون ثلثي هذه المدة خلال الليل.
  • يلتزم معظم الأطفال بروتين يومي للنوم يتضمن 2-3 ساعات على شكل قيلولات متفرقة أثناء النهار وبين 6-7 ساعات أثناء الليل.