الكاتب: admin

  في كتاب ستيفن كوفي الشهير «العادات السبع للأشخاص الأكثر فعالية»، يمكنك أن تجدين جميع العادات التي تجعل منك شخصية ناجحة ورائدة وفعالة في الحياة بجميع جوانبها. * خذ الخطوة الأولى «كم مبادرًا». * حدد الهدف «حاول أن تحلم بالحلم…

«شكراً» تلك الكلمة الصغيرة التي تجلب الكثير من الود والمحبة بين الناس، هل تعلّم طفلك أن يشكر من حوله؟ الحقيقة أن كلمة «شكراً» ليست مجرد لفظاً نطلقه، ولكنها مجرد تعبير لفظي لإحساس داخلي من المهم جداً أن يتواجد داخل كل إنسان..…

  بالتأكيد كل أم تتمنى أن يصبح ابنها أسعد طفل فى العالم، لكن كيف يمكنك جعل طفلك هكذا، خاصة إذا لاحظت عليه بعض التغيرات، مثل الابتعاد عن التعامل مع الناس، أو مع ذويه من اﻷطفال، أو عدم حصوله على درجاته…

  في ظل الحالة الإقتصادية التي نمر بها الآن أصبح مبدأ التوفير و الادخار أساسياً في حياتنا، وخاصة إذا علمناه لأطفالنا منذ الصغر، فكثير من اﻷطفال يقومون بإنفاق كل ما يأخذونه من مصروف أو نقود، ولا يقومون بادخار أى شيء…

  لا ينمو الإنسان صفحة بيضاء، أو عجينة لينة، بل يحمل معه كل ما زرع فيه في سنواته الأولى من طاقات وقدرات ومواهب. ويعتقد بعض العلماء إن الثلاث سنوات الأولى من عمر الطفل هي التي تحدّد شخصيّة الإنسان. والبعض الآخر…

  تحلمين بتربية طفلك على النظافة والترتيب، وأن يقوم بتنظيف كل أشيائه بنفسه، ولا يتسبب فى تعبك فى تنظيف أدواته وكل مستلزماته، ولكى يعتاد طفلك على النظافة فيما يخصه وتنظيم أدواته، عليه اتباع عدة نصائح ستقومين أنتِ بتقديمها له. البدء…

تؤثر حياتنا اليومية بما فيها من أزمات مالية، ضغط عمل، وأعمال المنزل على حالتنا المزاجية، وبالطبع ينتج عنها الكثير من التوتر والضغط العصبي، وبالتبعية فهو يتنتقل إلى أطفالنا، ففي إحصائية أجرتها رابطة الأطباء النفسيين الأمريكيين، وجدَ أن الأطفال اللذين يعاني…

حضانه هارى بوتر ترحب بكل اسره ترغب فى تنميه مهارات طفلها و اظهار مواهبه و تتعهد بكل الرعايه الصحيه و التربويه و الترفيهيه لاطفالها اقسام الحضانه : 1- قسم لتعليم العربى واللغه الانجليزيه و الفرنسيه 2- صلاه الظهر للاطفال يوميا…

الاكثار من السوائل مثل اللبن والحساء والمشروبات المستخرجة من الشعير واللبن .ويجب الا تقل كمية اللبن التي تتناولها المرضع يوميا عن 1 لتر / لسلامة العظام والاسنان للام والطفل . 1-    يجب ان تتناول المرضع المزيد من البروتينات المركزه مثل…

نظام غذائي للمرضع التي تريد انقاص الوزن :   الافطار : 2 بيضه مسلوقه او50 جم بطاطس مسلوقه +ملعقة زبده او 3ملاعق فول مدمس او عدس مدمس بملعقه صغيره من زيت الزيتون نصف رغيف خبز اسمر او 4 شريحة توست…

Visit Us On FacebookVisit Us On YoutubeVisit Us On Instagram