الرضاعة الطبيعية هي الأصل إذ أن فوائد لبن الأم لا تعد ولا تحصى من حيث الإفادة والتغذية والمناعة فضلًا عن الفوائد النفسية التي تربطك بطفلك وتمنحه السكينة والهدوء والاطمئنان.
لا تلجئي إلى الرضاعة الصناعية إلا في حالتين وبعد مشورة الطبيب، وهما:
- ضعف إدرار اللبن لديك بما لا يكفي الصغير ويساعده على نموه.
- مرضك أو ضعفك بما يجعل الرضاعة الطبيعية مضرة لك.
- بعد عمر 4 شهور أو 6 شهور – حسب تعليمات الطبيب – يمكنك إدخال الأطعمة الصحية للطفل بجانب الرضاعة الطبيعية، ولا تجعلي البديل الرضاعة الصناعية.
نصائح عامة:
- إذا قررت الرضاعة الصناعية حلًا بعد استشارة الطبيب، فعليك اختيار اللبن المناسب. إذا كان طفلك يعاني من حساسية بروتين اللبن، فهناك نوع مشتق من فول الصويا، أما إن كان طفلك لا يعاني منها ففي الغالب يصلح أي نوع للبن له، لكن احرصي على اختيار ما يحتوي على مقادير كافية من الحديد لمنع فقر الدم الناتج حسب توصيات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال.
- يمكنك استعمال ماء الصنبور لتحضير الحليب لكن عليك غليه وتركه يبرد في الصيف وتركه يهدأ ليكون دافئًا في الشتاء، وقبل غليه عليك أن تتركيه ينسكب دقيقتين من الصنبور قبل استخدامه.
- يبدأ المواليد عادة بحوالي 30 مللتر كل رضعة، تزيد لتصل إلى ثلاثة أضعاف الكمية بعد أسبوع فقط.
- تابعي طبيب طفلك والتزمي بما يرشدك له لأن المبالغة في إرضاع الطفل قد يؤدي إلى التقيؤ أو الإسهال أو السمنة المفرطة.
- يجب حفظ الحليب المحضر في الثلاجة واستعماله خلال 48 ساعة. لا تتركيه خارج الثلاجة حتى في الشتاء ولا تستعمليه بعد مرور 48 ساعة أبدًا. أما خارج المنزل جهزي الرضعات أولًا بأول باصطحاب المياه المغلية جاهزة.
- لا تحتفظي بالحليب المتبقي، ويمكنك تجنبًا للإهدار تحديد الكمية المناسبة له.
- عندما يكبر الصغير لا تتركيه مع زجاجة الحليب لينام وهي في فمه إذ تسبب تسوسًا شديدًا، فضلًا عن خطورة الاختناق إذا ما أمسكها بشكل خاطئ.
- توقفي عن إرضاع الصغير بمجرد الشبع. لا ترغميه على إنهاء الكمية.
- لا تسخني زجاجة الحليب في المايكرويف لعدة أسباب منها أنها أغلب الزجاجات من البلاستيك كما أن الحرارة قد تغيّر مكون الحليب من البروتين وقد تقتل الأجسام المضادة.
- تأكدي من الحرارة بالتنقيط من الزجاجة على ذراعك من الداخل لا تلمسي حلمة الزجاجة بلسانك أو يدك.
- لا تبالغي في غسل الزجاجة وتعقيمها لأن المبالغة قد تجعل من مناعة طفلك أضعف.
- لا تجعلي الكمية أكثر بزيادة المياه، بل يمكنك تقديم المياه له منفصلة أو مشروبات أخرى كالينسون مع قليل من السكر في رضعات منفصلة.
و أخيراً.. اجعلي قرار اللجوء للرضاعة الصناعية ..أخر قرار لديكِ ولا تستسلهي في منع طفلك من فوائد الرضاعة الطبيعية التي تعود عليكِ وعليه في آنً واحد.
منقول للافادة
المصدر
سوبر ماما
