الشهر: أبريل 2018
27
أبريل
الاكل المساعد على تقوية المناعه الاكل الذى يندرج تحت اسم الحمضيات التى تحتوى على فتامين C وهذة النوعية تساعد على انتاج كرات الدم البيضاء جريب فروت يوسفى كالمنتينا برتقال الليمون ولان الجسم لا ينتج او يخزن فتامين C محتاجين منة…
