في ظل الحالة الإقتصادية التي نمر بها الآن أصبح مبدأ التوفير و الادخار أساسياً في حياتنا، وخاصة إذا علمناه لأطفالنا منذ الصغر، فكثير من اﻷطفال يقومون بإنفاق كل ما يأخذونه من مصروف أو نقود، ولا يقومون بادخار أى شيء…

  لا ينمو الإنسان صفحة بيضاء، أو عجينة لينة، بل يحمل معه كل ما زرع فيه في سنواته الأولى من طاقات وقدرات ومواهب. ويعتقد بعض العلماء إن الثلاث سنوات الأولى من عمر الطفل هي التي تحدّد شخصيّة الإنسان. والبعض الآخر…

  تحلمين بتربية طفلك على النظافة والترتيب، وأن يقوم بتنظيف كل أشيائه بنفسه، ولا يتسبب فى تعبك فى تنظيف أدواته وكل مستلزماته، ولكى يعتاد طفلك على النظافة فيما يخصه وتنظيم أدواته، عليه اتباع عدة نصائح ستقومين أنتِ بتقديمها له. البدء…

تؤثر حياتنا اليومية بما فيها من أزمات مالية، ضغط عمل، وأعمال المنزل على حالتنا المزاجية، وبالطبع ينتج عنها الكثير من التوتر والضغط العصبي، وبالتبعية فهو يتنتقل إلى أطفالنا، ففي إحصائية أجرتها رابطة الأطباء النفسيين الأمريكيين، وجدَ أن الأطفال اللذين يعاني…

نظام غذائي للمرضع التي تريد انقاص الوزن :   الافطار : 2 بيضه مسلوقه او50 جم بطاطس مسلوقه +ملعقة زبده او 3ملاعق فول مدمس او عدس مدمس بملعقه صغيره من زيت الزيتون نصف رغيف خبز اسمر او 4 شريحة توست…